Giovanni Ronci

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Abitudini e schemi mentali ti rendono schiavo? Tempo di cambiare!

Abitudini e schemi mentali possono essere nemici subdoli. Cambiare abitudini, in particolare, costa molta fatica e non tutti sono disponibili a farlo.

Tutti sarebbero capaci di farlo, il problema è che l’uomo – si anche la donna – è un animale pigro. Così pigro che ogni tanto bisognerebbe tirargli addosso un secchio d’acqua gelata e urlargli: “Ehi! Svegliati! Cosa hai fatto oggi per migliorare?”

Come cambiare abitudini malsane in qualcosa di positivo?

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Come fare il backup dei dati: 7 strategie per dormire sereni

Capire come fare il backup dei dati è un’attività vitale. Ti è mai capitato di perdere un documento importante, una mail del tuo capo o di un cliente, o magari anche solo una foto a cui tenevi tanto e che non potrai più scattare?

Anche a me, senza ombra di dubbio.

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To Do List: come fare di più e lavorare di meno

La To Do List è la lista delle attività, l’elenco delle cose da fare, la lista della spesa.

Non solo tu, chiunque ne ha sentito parlare: gestione del tempo, gestione della produttività, crescita personale, la To Do List è uno dei concetti legati all’organizzazione più diffusi.

Quali segreti nasconde? Perché tutti se ne interessano? Funziona? E come?

E tempo di scoprirlo e uscire dal caos dei tuoi impegni.

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Filter Bubble: ecco come internet ti impedisce di crescere.

Viene chiamata Filter Bubble, o anche bolla dei contenuti, o ancora gabbia di filtri.

È semplicemente il concetto – tutto online – legato al connubio comportamenti/pubblicità. Si manifesta praticamente ovunque, con le aziende che continuano a riproporti libri simili a quelli che hai già letto, prodotti simili a quelli che hai già comprato, viaggi simili a quelli che hai già vissuto. Utile? Comodo? O devastante per qualsiasi processo di crescita?

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Esci dalla tua Comfort Zone e cresci!

La Comfort Zone (zona di agio) è uno stato comportamentale in cui agiamo in assenza di ansia e quindi di stress. Semplificato così parrebbe qualcosa di buono.

In effetti tantissimi ci si ritrovano e fanno di tutto per non uscirne, tuttavia nella Comfort Zone qualsiasi cosa tu stia facendo la fai dettata dalle abitudini e dai soliti schemi mentali.

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Sai perché continui a perdere tempo?

Se c’è una cosa che non sopporto è perdere tempo. Perdere tempo, soprattutto quando sei imprenditore, freelance, libero professionista, è un atteggiamento deleterio che può portare al disastro e al fallimento.

Perdere tempo è uno di quei concetti inconcepibili – dal mio punto di vista – poiché anche oziare significa impiegare il tempo per dedicarlo al relax più completo. Il tempo dedicato al benessere non è tempo perso. Il tempo dedicato alla propria famiglia non è tempo perso. Il tempo dedicato a noi stessi poi, è tempo sacro.

Cosa c’è dietro questa malsana abitudine?

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Giovanni Ronci - Formazione